Edzőink

“Célom az, hogy megszerettessem az emberekkel a funkcionális edzést, és közvetíteni tudjam a mindennapi életre gyakorolt pozitív hatásait. Megtalálni a különböző célokhoz vezető utat, hogy megannyi személlyel kooperálva haladhassunk afelé.”

“Megtaláltam azt a hivatást, amit imádok csinálni, egy olyan közegben ahol a fejlődés nem csak a vendégeink számára lehetőség, hanem számomra is, mint edzőnek. Ennek a lehetőségnek az elérésében szeretnék oktatóként segíteni neked is!”

“Tizenöt éve foglalkozom a saját testsúlyos edzéssel, a street workout-tal, személyi és csoportos edzőként. Az első street workout tanfolyam megalkotójaként és oktatójaként tartanak számon.”

2018-ban kezdődött az edzői karrierem a Thor Gym-ben. Az elmúlt években számos nemzetközi képesítést szereztem és sikerült felépítenem a Thor Gym hálózat legnagyobb közösségét, a PredaThors-t. Számtalan élsportoló fordult meg ezidő alatt személyi edzéseken nálam és járultam hozzá ezáltal a sikereikhez. 2021-ben a Just Clear BioTech díjátadó gáláján átvehettem az Év Közösségéért járó kitüntetést, míg…

“Az elmúlt években számos sportág válogatott sportolóinak tartottam erőnléti edzéseket és a MOB Kiemelt Edző Programjában résztvevő szakemberek továbbképzésében is részt vettem. Rendszeresen adok elő szakmai konferenciákon. Elkötelezett vagyok az önfejlesztésben.”

Vallom, hogy olyan célokat kell találnia mindenkinek, melyek elérhetőek és reálisak. Saját példámból kiindulva tudom, hogy a funkcionális edzés mennyit adhat az életünkhöz, így őszintén tudom továbbadni nem csupán a szakmai oldalt, de azt a lendületet és hozzáadott értéket, melyeket én is kaptam ettől a mozgásrendszertől és közösségtől. Súlyzós edzést korábban csak kiegészítésként végeztem a…

Ép testben, ép lélek. A tudatos életmód kialakításához minden apró lépés fontos. Ezeknek a kis lépèseknek a megtételèhez nyújtok segítséget, hogy az egészséges életmód, táplálkozás, mozgás a mindennapjaid részeivé váljanak és a kis lépések megtételèvel eljuss az általad kitűzött célig. Magamról: A sport már gyermekkorom óta az életem része, általános iskolában ismerkedtem meg a sport…

Mottó: Légy önmagad legjobb verziója!  Elért sport erdmények: Erőemelés:  5x-ös Magyar Bajnok 3x-os Világ és Európa Bajnok, Világcsúcs tartó Súlyemelés:  6x-os Magyar Bajnok  3x-os Masters Magyar Bajnok Masters Euróba bajnok, Világbajnok, Európa és Világcsúcs tartó.  Világ Kupa ezüst és bronzérmes 2021 Olimpia kerettag Magamról, Sportolói és Edzői pálya: Gyermek korom óta a sport része az…

Fiatal felnőttként vágtam bele a komolyabb és rendszeresebb mozgásba, ugyanis ekkor jöttem rá, hogy a megszokott életvitelem nem vezet jó irányba. Edzőtermi kondicionálás tette ki ekkor a sportra szánt időm nagy részét, ami szép lassan átalakult, elkezdtem krav-magaval és a küzdősportokkal (muay thai, boksz, kick boksz) foglalkozni. Egy erős belső késztetés hatására aztán Krav-maga expert…