Az év első komoly megmérettetése! Vigyétek el ti a fődíjat és a dicsőséget!   Február 26-én ünnepli fennálásának 9. évfordulóját a Thor Gym, s mi más lehetne a legnemesebb módja ennek, mint egy csapatverseny rendezése!?     Immáron sok-sok éve rendezzük meg ezt a NYITOTT csapatversenyt, melyet tavaly a covid miatt ki kellett hagyjunk. Idén azonban újratöltve várunk titeket! Várunk minden csapatot, akik úgy gondolják, hogy elvihetik a fődíjat, s akik a dicsőséget is magukénak akarják tudni!   Helyszín: THOR GYM ÚJBUDA (1116 Bp, Nándorfejérvári út 40/a.) Regisztráció: 08:00 – 08:30 Verseny indulása: 09:00   A fődíj: 200.000,- Ft...

A masszázs népszerű terápiás módszer az izomfeszültség enyhítésére, az izomgörcsök és gyulladások, a vizesedés, valamint különféle izomfájdalmak és az izommerevség megszüntetésére. Nem beszélve arról, hogy javítja a keringést (vér- és nyirokkeringést), az általános rugalmasságot, fokozza hajlékonyságunkat, és növeli a szövetek rugalmasságát is. A véráram szállítja az oxigént és a tápanyagokat, és kulcsszerepet tölt be abban, hogy az izmok ki tudják üríteni a salakanyagokat, például a tejsavat, amely görcsök hatására gyűlhet fel az izmokban, és fájdalmat okoz. A fentiek fényében könnyen beláthatjuk, miért is olyan fontos a jó keringés egészségünk szempontjából, és miért lehet a masszázs olyan jótékony hatással az egész...

Talán nem okozunk azzal nagy meglepetést, hogy bejelentjük: idén sem marad el a Karácsony és a Szilveszter sem. Sőt, ebben az évben is mindez december 24-25-26, illetve 31-ére esik! 🙂         Mit tehet az, aki nem szeretne kihagyni és visszaesni abból a remek formából, amiért egész évben dolgozott? Vagy az, akinek hiányzik a mozgás és a stresszlevezetésnek a legegészségesebb formáját választaná?     Jöjjön edzeni!     Az alábbiak szerint várunk titeket a december végi időszakban:     Thor Gym ÚJBUDA December 24: 08:00-12:00 December 25-26: ZÁRVA December 27-28-29-30: 06:00-22:30 December 31: 06:00-18:00 Január 1: 12:00-18:00    ...

Vasárnap az Akvárium club adott otthont a HF3, vagyis a Magyar Funkcionális Fitnesz Szövetség ergométeres versenyének, amelyen a Thor Gym több versenyzője is indult.   Az ergométeres versenyen két, klasszikus számban és egy embert próbáló összetett WOD-ban is tesztelhették tudásukat a versenyzők: A három versenyszám: – Sprint Race – 500 m ROW . – Middle Race – 2000 m ROW . – Sweaty Sunday WOD – 1000 m ROW // 50 cal Airbike //800 m ROW // 40 cal Airbike // 600 m ROW // 30 cal Airbike // 400 m ROW // 20 cal Airbike 200 m // ROW...

IFBB WORLD CHAMPIONSHIPS 2021     A Thor Gym válogatottja képviselhette Magyarországot a FUNCTIONAL FITNESS CHALLANGE kategóriában.   . Versenyzőink Nyárasdi Zsombor vezetőedző segítségével készültek fel az eseményre, ahol a 3 napos verseny során párosban és egyéniben is rajthoz álltak.   Egyéni rekordokat beállítva, óriási odaadással képviselték a srácok Magyarországot, illetve a Thor Gym-et!   Dudás Barbara és Antal Adrián vegyespárosban, gold kategóriában bronzérmet szereztek! Somogyi Gergely és Frajter Béla pedig férfi párosban, gold kategóriában hozták el a bronzot! Dudás Barbara egyéni, gold kategóriában pontszerző 4.helyen végzett. Somogyi Gergely egyéni, gold kategóriában pontszerző 5. helyen végzett.   Gratulálunk a srácoknak...

IFBB WORLD CHAMPIONSHIPS 2021     A Thor Gym válogatottja képviselhette Magyarországot a FUNCTIONAL FITNESS CHALLANGE kategóriában.   . Versenyzőink Nyárasdi Zsombor vezetőedző segítségével készültek fel az eseményre, ahol a 3 napos verseny során párosban és egyéniben is rajthoz álltak.   Egyéni rekordokat beállítva, óriási odaadással képviselték a srácok Magyarországot, illetve a Thor Gym-et!   Dudás Barbara és Antal Adrián vegyespárosban, gold kategóriában bronzérmet szereztek! Somogyi Gergely és Frajter Béla pedig férfi párosban, gold kategóriában hozták el a bronzot! Dudás Barbara egyéni, gold kategóriában pontszerző 4.helyen végzett. Somogyi Gergely egyéni, gold kategóriában pontszerző 5. helyen végzett.   Gratulálunk a srácoknak...

IFBB WORLD CHAMPIONSHIPS 2021     A Thor Gym válogatottja képviselhette Magyarországot a FUNCTIONAL FITNESS CHALLANGE kategóriában.   . Versenyzőink Nyárasdi Zsombor vezetőedző segítségével készültek fel az eseményre, ahol a 3 napos verseny során párosban és egyéniben is rajthoz álltak.   Egyéni rekordokat beállítva, óriási odaadással képviselték a srácok Magyarországot, illetve a Thor Gym-et!   Dudás Barbara és Antal Adrián vegyespárosban, gold kategóriában bronzérmet szereztek! Somogyi Gergely és Frajter Béla pedig férfi párosban, gold kategóriában hozták el a bronzot! Dudás Barbara egyéni, gold kategóriában pontszerző 4.helyen végzett. Somogyi Gergely egyéni, gold kategóriában pontszerző 5. helyen végzett.   Gratulálunk a srácoknak...

IFBB WORLD CHAMPIONSHIPS 2021     A Thor Gym válogatottja képviselhette Magyarországot a FUNCTIONAL FITNESS CHALLANGE kategóriában.   . Versenyzőink Nyárasdi Zsombor vezetőedző segítségével készültek fel az eseményre, ahol a 3 napos verseny során párosban és egyéniben is rajthoz álltak.   Egyéni rekordokat beállítva, óriási odaadással képviselték a srácok Magyarországot, illetve a Thor Gym-et!   Dudás Barbara és Antal Adrián vegyespárosban, gold kategóriában bronzérmet szereztek! Somogyi Gergely és Frajter Béla pedig férfi párosban, gold kategóriában hozták el a bronzot! Dudás Barbara egyéni, gold kategóriában pontszerző 4.helyen végzett. Somogyi Gergely egyéni, gold kategóriában pontszerző 5. helyen végzett.   Gratulálunk a srácoknak...

THOR CUP ’21 Egyéni háziverseny 2021.12.04. Helyszín: Thor Gym Újbuda – 1116. Budapest, Nándorfejérvári út 40./A   Immáron nyolcadik alkalommal csaphatnak össze a kompetitív hölgyek és urak a Thor Legfittebb embere címért. Sajnos tavaly a verseny a korlátozások miatt elmaradt, azonban idén annál nagyobb lendülettel és várakozással nézünk az esemény elé! Ebben az évben a korábbiakhoz képest picit színesítjük az eseményt, hiszen a feladatkörök közepette a TightHold streetworkout kupa döntőjét is megrendezik Szarka Ákosék, mely látványos programnak ígérkezik, így a nézők és szurkolók megcsodálhatják a srácok gimnasztikus képességeit. Visszatérve a Thor kupára: Idén is, ahogy a hagyomány és a tudomány diktálja,...

Kedves Vendégeink, Tagjaink!   Az elmúlt két évben sajnos hozzászoktunk ahhoz, hogy bizonyos körülmények megnehezítik az életünket. Nem kell senkinek ecsetelni, hiszen, mindannyian érintettek voltunk/vagyunk… Azt is tudjátok, hogy minket is megviseltek a bezárások, hajszálon múlott, hogy életben tudtuk tartani a termeket, de nem szeretnénk panaszkodni, hiszen végre elkezdett minden egyenesbe jönni és reméljük ez a folyamat már nem törik meg újra. Mindenesetre van pár dolog, amiről beszélni kell, mégha nehéz is: Ezek között előre kívánkozik, hogy ahogyan azt a nyáron ígértük, nagyobb hangsúlyt fektetünk és jóval többet fordítunk a takarításra, higiéniára. Ennek a folyamatnak az első lépcsője megvolt és...