2019

HIIT Project 1.0

Erőnléti edzőknek, állóképesség javítása

Képzés indulása: 2019.12.07. 10:00 - 16:00

HIIT Project 1.0 A HIIT napjaink talán legnépszerűbb edzésprotokollja, a zsírégető és izomépítő csodafegyver az edzők kezében, amivel a leggyorsabb eredményeket garantálják…de valóban csak ennyi lenne, hogy 40/20 mp-es vagy...