-
Immáron 7. éve, hogy csatlakoztam Thor Gym edzői gárdájához.
Mostanra már nem csupán edzői feladataim vannak, hanem mint szakmai vezető az edzéstartás mellé társulnak egyéb feladatok is.
Ezen felül a Thor Academy vezető-oktatója vagyok. Az edzéseken kívül az FMT Level 1 és 2-es képzésen találkozhatok velem.
Röviden magamról:
Németországban születtem, innen a nem megszokott név. A hivatásom nem merül ki abban, hogy besétálok a terembe és megtartom az edzéseket. Számomra ez sokkal többet jelent ennél: szabadidőm nagy része is a szakmáról szól! Olvasok, szemináriumokra járok, továbbképzéseken vagyok, vagy éppen felkészülök egy általam tartott képzésre, szakmai előadásra.
Ezek mellett persze a hitelességhez edzésben is kell maradnom, a funkcionális edzés elvei szerint tartom magam formában én magam is. Az első “kondibérlet” megvásárlása után (ennek már 16 éve) kellett egy pár év, hogy felismerjem, hogy nem minden a külső, így alábbhagyott a testépítés iránti lelkesedésem. 
Mikor NE válassz engem?
– Ha nem tudsz más emberekkel együttműködni
– Ha nem akarod igazán
– Ha nem látod be, hogy különböző célok elérésére idő kell
– Ha nem tudod élvezni a folyamatot
– Ha azt hiszed, nem számít a minőség
– Ha inkább otthonról nézed a sportot
– Ha nem számít az egészséged
– Ha számodra fontosabb a kvantitás, mint a kvalitás
Amennyiben úgy érzed, hogy az előbbiek rád vallanak, ne is olvass tovább!
Mivel ezeket a sorokat is olvasod, így bizonyára változásra vágysz és tudod, hogy közös munkával és erőbefektetés mellett képes vagy változást elérni és fejlődni. Ùgy gondolom, hogy tudsz csapatban dolgozni és együtt tudunk működni.
Mire számíthatsz?
- jobban fogsz tudni mozogni
- erősebbé fogsz válni
- az állóképességed javulni fog
- összeségében atletikusabb mozgásod és teljesítményed lesz, sőt nagy valószínűséggel ez a külsődön is látszódni fog.
- +1: Jó kedvvel fogod elhagyni az edzőtermet!
Várlak szeretettel, hogy együtt dolgozhassunk a Te céljaidért!
Születési hely: Németország
Szakterület: Funkcionális edzés, erő- és kondicionálás, erőnléti edzés, oktatás
Órák: Beavatás, ATH, UST és személyi edzések
Képzettségeim:
- Testnevelési Egyetem: Sportszervező Testépítés és fitnesz sportedző
- THOR FMT level 1
- THOR FMT level 2 – Suspension trainer
- Kettlebell instructor
- Gimnasztika
- CFSC Level I.
- Online coaching
- Erőnléti edző
Ahol megtalálható vagyok:
https://www.instagram.com/kristof_coach/
https://thoracademy.hu/oktatoink/
