Gyermek foglalkozások
Thor Gym – Gyermek foglalkozások
Szeptembert 8-tól várjuk a gyermekeket is a Thor Gym Újbuda termében!
Gyermekeink a felgyorsult világban teljesen másképp élik életüket, mint az előző generációk. Az elmúlt 20, de akár 10 évben is sokkal nagyobb a kitettség az ülő életmód rögzülésére, melynek megannyi negatív hatása van. Márpedig ezek a hatások befolyásolják a gyermekek szellemi, testi és lelkiállapotukat egyaránt. Gondoljunk csak bele, hány órát ülnek az iskolában, aztán otthon tanulás közben és akkor még nem is említettük az elektronikai eszközök használatát, melyhez gyakran előrebukó nyaki gerincszakasz problémája automatikusan párosul.
Ráaadásul ezek mellett az iskolai testnevelésórák sem ugyanazok, mint pár évtizede voltak, s bizony az a heti pár alkalom nem tudja kompenzálni a sok negatív hatást. Ezen a ponton pedig a szülői felelősség még hangsúlyosabbá válik: fontos nekünk szülőknek bevezetni gyermekeinket a mozgás, a sport és az egészségtudatosság világába!
Ennek a felelősségnek nagyon fontos eleme természetesen a minta, amit a gyerkmeknek mutatni tudunk: ha azt látja, hogy mi is figyelünk az egészségünkre, a mi életünknek is rendszeres részét képezi a mozgás, akkor ez lesz számára is a természetes. Éppen ezért, ha szeretnéd elkezdeni te is szülőként a testmozgást, akkor van lehetőséged, akár a gyerkőc edzésideje alatt is működtetni. Ennek egyébként egészen különleges varázsa tud lenni, mely plusz kötődést és még egy közös pontot alakít ki a szülő-gyermek viszonyban.
Azonban térjünk vissza a gyermek foglalkozásokra:
7-14 éves csoportok tematikája:
Mozgásfejlesztés:
– alapvető mozgásminták fejlesztése( egyensúly, futás, ugrás, szökdelés, mászás, hajítás, dobás,elkapás)
– finommotorika (labdás játékok)
– koordinációs képességek (kinesztézis, egyensúly, ritmus. gyorsasági koordináció, térbeli tájékozódás)
– csapatsportok, szabad játék, kreativitás
– erő-, állóképesség, gyorsaság fejlesztése – összességében kondicionális képességek
– kondicionális+koordinációs k. =pszichomotorikus képességek
Kognitív képességfejlesztés órák:
– figyelem, koncentráció fejlesztése (memória játékok, rövidtávú koncentrációs feladatok)
– problémamegoldó képesség fejlesztése (kreatív rejtények, labirintusok, történet alkotás, akadálypálya megtervezés)
– szókincs, verbális képességek (szójátékok,Körvonal, szerepjátékok)
– kreativitás ,képzelet (rajzolás, kézműveskedés, képzelet játékok)
– szociális készségek (csoportos tevékenységek, empátia fejlesztés)
– önállóság és felelősségtudat
Mit hozzatok magatokkal?
Törölköző, laza ruházat, kényelmes sportcipő/tornacipő (zokni!- fogunk mezítláb dolgozni).
Mikor vannak a foglalkozások?
Egyelőre hétfő-csütörtök edzésnapokat indítunk, azonban ígény esetén a későbbiekben a hét más napjain is tervezünk majd foglalkozásokat indítani.
Bevezető áraink:
12 alkalmas bérlet (30 napon belül felhasználható): 28.000,- Ft
8 alkalmas bérlet (30 napon belül felhasználható): 22.000,- Ft
4 alkalmas bérlet (30 napon belül felhasználható): 16.000,- Ft
Alkalmi jegy: 4.500,- Ft
Jelentkezni az info@thorgym.hu címen tudtok!
Végre a fiatal korosztály is belekóstolhat a Thor életérzésbe!
Részletek hamarosan!