NYÁRASDI ZSOMBOR

-

2018-ban kezdődött az edzői karrierem a Thor Gym-ben. Az elmúlt években számos nemzetközi képesítést szereztem és sikerült felépítenem a Thor Gym hálózat legnagyobb közösségét, a PredaThors-t.

Számtalan élsportoló fordult meg ezidő alatt személyi edzéseken nálam és járultam hozzá ezáltal a sikereikhez.

2021-ben a Just Clear BioTech díjátadó gáláján átvehettem az Év Közösségéért járó kitüntetést, míg 2022-ben abban a megtiszteltetésben volt részem, hogy engem választottak az Év Edzőjének. 2022-ben kettős győzelmet arattak a csapataim a rangos, közel 50 csapatos Birthday Cup-on. 2021-ben a tanítványaimmal megnyertük a RoofTop Challenge-t, elhoztunk egy ezüstérmet a Rowing Day-ről és a Thor Cup-on mindkét nemben második helyezést értünk el, ezzel az elmúlt évek legjobb újbudai szereplését tudhatjuk magunkénak. 2021-ben felkértek az IFBB Funkcionális Fitnesz részlegének a szövetségi kapitányi posztjára, amit 2 bronzéremmel háláltam meg a spanyolországi világbajnokságon. Külön öröm, hogy saját tanítványoknak is bizalmat szavazhattam a címeres mezre.

Emellett számos hazai és nemzetközi Spartan versenyen indultam, ahol előkelő helyezéseket értem el. Teljesítettem mind a Sprint, Super, Beast és Ultra távot egyaránt, továbbá a Hurricane Heat-et is. Évekkel ezelőtt megfogalmazódott bennem, hogy amint befejezem profi sportolói karrierem, szeretnék az edzői pályára lépni. Szeretném azt a mentalitást átadni a vendégeim számára, ami mindig is képviselt a sportolói pályafutásom során.

Magamról röviden:

Közel 20 év profi labdarúgás után döntöttem úgy, hogy az edzői pályán folytatom karrierem. Pályafutásom nagyrészét a Ferencvárosban töltöttem, ahol 18 éves koromban sikerült bemutatkoznom. Időközben megfordultam Angliában egy rövid ideig, ahol belekóstolhattam a légiós életbe, a külföldi élsportolók mindennapjaikba. Az utánpótlás válogatottakban többször is képviselhettem hazámat, ami óriási büszkeséggel tölt el. Utolsó profi csapatom a Pécs volt.

Gyerekkoromban a labdarúgás mellett atletizáltam és futottam, ahol budapesti viszonylatban szinte mindent megnyertem. A futás azóta is a szenvedélyem, ahol kiemelkedő eredményeket értem el az elmúlt években a legrangosabb hazai versenyeken.

Emellett számos hazai és nemzetközi Spartan versenyen indultam, ahol előkelő helyezéseket értem el. Teljesítettem mind a Sprint, Super, Beast és Ultra távot egyaránt. Évekkel ezelőtt megfogalmazódott bennem, hogy amint befejezem profi sportolói karrierem, szeretnék az edzői pályára lépni. Szeretném azt a mentalitást átadni a vendégeim számára, ami mindig is képviselt a sportolói pályafutásom során.

Számomra nagyon fontos az önképzés, ezért olyan utat választottam, ahol folyamatos a fejlődési lehetőség. A funkcionális edzések mindig is közel álltak hozzám, így nem volt kérdés, melyik területen fogom folytatni.

 

A legjobb helyen jársz:

* Ha szeretnéd az alapoktól elsajátítani a helyes alapvető emberi mozgásokat

* Ha szeretnéd a funkcionális edzés pozitív hatásait érezni a mindennapi életben

* Ha szeretnél az év közösségének a tagja lenni

* Ha szükséged van egy motiváló és örök maximalista személyre

* Ha fontos számodra az előre kidolgozott és felépített edzésterv

* Ha az adott sportágadban szeretnél egy magasabb szintre jutni

* Ha szeretnél megfelelően felkészülni egy Spartan versenyre

* Ha szeretnéd látni a fejlődést magadon, amit mérések támasztanak alá

* Ha szeretnéd a hazádat képviselni a Funkcionális Fitnesz világeseményein

* Ha hiszel az alázatos munkában és kész vagy tenni céljaidért

 

 

Célom, hogy az elmúlt 20 év sportolói tapasztalatát átadjam a funkcionális edzés keretein belül és lássam az edzéseim pozitív hatását minden egyes vendégemen. A remek közösség megteremtése mellett elengedhetetlennek tartom, hogy minden vendégemmel megfogalmazzunk egy célt, ami folyamatosan előttünk lebeg. Továbbá nem titkolt célom, hogy a Thor háziversenyein a mi csapataink és tanítványaim állhassanak a dobogó legfelső fokára. A Funkcionális Fitnesz világeseményekről pedig a legtöbb érmet hazahozni Magyarországnak, lehetőleg saját tanítványokkal! Ha szeretnél az év közösségéhez tartozni és egy világbajnoki érmes, év edzőjeként kitüntetett edzőtől tanulni, akkor várlak szeretettel, hogy mihamarabb elinduljunk közösen a céljaid felé vezető úton!

 

Születési hely: Budapest

Születési idő: 1992.10.24.
Magasság:188 cm
Súly:  92 kg
Szakterület:erő-és állóképességfejlesztés, sport-specifikus edzések
Órák:Thor Beavatás, Athletic Body, UST, személyi edzés

Képzettségem: THOR FMT Level I. // Thor FMT level II. (Suspension trainer, Kettlebell instructor, Gimnasztika, Barbell gyakorlatok, HRT, Robbanékonyság, Periodizáció, Pre-,és rehabilitáció)  // Fitness Instructor // Sporttáplálkozás és táplálékkiegészítés // TRX trainer-oktató // CFSC level I. // FMS szakértő

Kedvenc gyakorlat: evezőgép, cipelések, húzódzkodás
Legjobban utálom: Ha valaki megelégszik
Sportmúlt: Labdarúgás
Kedvenc sportoló: Zlatan Ibrahimovic, Novak Djokovic, Floyd Mayweather, Khabib Nurmagomedov, Brent Fikowski

Példaképek a szakmából: Pavel Tsatsouline,  Michael Boyle, Szentes Balázs, Pozsonyi Zsolt

 

Ahol megtalálható vagyok:

Facebookon

Instagramon

 


Órarend

h
k
sz
cs
p
7:00-8:00
Hétfő
7:00-8:00 :
Beavatás
7:00-8:00 :
7:00-8:00 :
Beavatás
7:00-8:00 :
7:00-8:00 :
UST
8:00-9:00
Hétfő
8:00-9:00 :
UST/ATH
8:00-9:00 :
8:00-9:00 :
UST
8:00-9:00 :
8:00-9:00 :
UST
9:00-10:00
Hétfő
9:00-10:00 :
9:00-10:00 :
9:00-10:00 :
9:00-10:00 :
9:00-10:00 :
17:00-18:00
Hétfő
17:00-18:00 :
UST
17:00-18:00 :
UST
17:00-18:00 :
UST
17:00-18:00 :
UST
17:00-18:00 :
UST
18:00-19:00
Hétfő
18:00-19:00 :
UST
18:00-19:00 :
UST
18:00-19:00 :
UST
18:00-19:00 :
UST
18:00-19:00 :
UST
19:00-20:00
Hétfő
19:00-20:00 :
UST
19:00-20:00 :
Beavatás
19:00-20:00 :
UST
19:00-20:00 :
Beavatás
19:00-20:00 :
UST
20:00-21:00
Hétfő
20:00-21:00 :
UST
20:00-21:00 :
UST
20:00-21:00 :
UST
20:00-21:00 :
UST
20:00-21:00 :
UST
Hétfő
7:00-8:00
Beavatás
8:00-9:00
UST/ATH
17:00-18:00
UST
18:00-19:00
UST
19:00-20:00
UST
20:00-21:00
UST
Kedd
17:00-18:00
UST
18:00-19:00
UST
19:00-20:00
Beavatás
20:00-21:00
UST
Szerda
7:00-8:00
Beavatás
8:00-9:00
UST
17:00-18:00
UST
18:00-19:00
UST
19:00-20:00
UST
20:00-21:00
UST
Csütörtök
17:00-18:00
UST
18:00-19:00
UST
19:00-20:00
Beavatás
20:00-21:00
UST
Péntek
7:00-8:00
UST
8:00-9:00
UST
17:00-18:00
UST
18:00-19:00
UST
19:00-20:00
UST
20:00-21:00
UST