Hungarian Hybrid Athlete

Hungarian Hybrid Athlete

Amennyiben többre tartod magad egy rekreációs sportolónál és szeretnéd a határaid feszegetni, akkor ez a program neked lett kitalálva!

Heti 4 alkalom, 90 perces edzésekkel! 

Október 4-től!

Célunk a programmal a minél jobb fittség elérése. Kerülj bármilyen kihívás elé, a lehető legmagasabb szinten tudd azt teljesíteni, anélkül, hogy bármelyik képességed kárára menne. 

Egyetlen Hybrid Athlete sem elégedhet meg azzal, hogy egyetlen kondícionális képességben jeleskedjen. Hiszen mit sem ér az erő, állóképesség nélkül és mit sem ér az állóképesség, erő nélkül. 

Kiemelt és fejlesztendő területeink: 

  • Kardiovaszkuláris állóképesség
  • Erő
  • Erő-állóképesség
  • Mentális tényezők
  • Robbanékonyság
  • Koordináció

Az edzések az alapvető emberi mozgásmintákra épülnek, tehát nem izmokban, hanem mozgásokban gondolkodunk. Nálunk nem fogsz találkozni mell-bicepsz vagy hát-váll nappal, de a gépek tömegével sem. Ellenben találkozni fogsz kifejezetten robbanékonysági és koordinációs blokkokkal, súlyemelői és gimnasztikai alapokkal, erőemeléssel és gyilkos wod-okkal az edzések végén.

A legjobb helyen jársz: 

  • Ha versengő típus vagy
  • Ha szeretnéd minden nap kihozni magadból a maximumot
  • Ha szeretnél versenyeken indulni
  • Ha Spartan / OCR versenyző vagy
  • Ha szeretnéd hozzád hasonló emberekkel körülvenni magad
  • Ha többre vágysz az átlagnál

Légy Te is Hybrid Athlete és győzd le önmagad! 

*Csatlakozás csak akkor lehetséges, amennyiben tisztában vagy az olimpiai rudas és kettlebelles gyakorlatokkal és biztonságosan végrehajthatóak a számodra. Ellenkező esetben, egyéni felzárkóztatás után lesz lehetőséged csatlakozni a csoporthoz. 

Kizárólag bérlettel lehet ígénybe venni a szolgáltatást:

25.990,- Ft / 30 nap

Jelentkezz az info@thorgym.hu címen
Maximum létszám 10 fő! Biztosítsd be a helyed még ma❗
Október 4-én, hétfőn kezdődik a program!
Edzés időpontok: 18:30 és 20:00